【最終更新日:2019/09/27】

【粟生間谷東7丁目】大阪大学に向かうルート

※地図上の時間はGoogle map判断、地図下のデータは私が実際に歩いた時のデータ

距離:290m 歩数:500 所用時間:5分

粟生間谷東側から阪大に向かうルート

詳細

粟生間谷東7丁目~大阪大学コース

西側のルート程では無いが大きめの傾斜が続く。東側の特徴は「距離」で西側の1.5倍近い距離感を感じる。「歩くことを覚える」「繰り返し身体に馴染ませる」という目的においては西側のルートよりもこちらの方が適している。

道路も広めなので安心して歩いていいが、信号は皆無で碁盤の目の様になっているので左右からの車、バイクには注意をしておこう。出会うことは早々無いとは思うが。。。

なお、ゴールの大阪大学には阪急バスとオレンジゆずるバスの2つの停留所があるので、時々学生さんが行列を作っている。阪大内にも別途バス停があるはずなのに、行き先が違うのかな?

期待できる効果

  • ヒップアップ(美尻)
  • 便秘解消
  • 自律神経の調整
  • 冷え性改善
  • むくみ改善・予防
  • 不眠改善
  • 慢性疲労改善
  • 健康増進
  • 血流促進・血栓予防
  • 強い足腰
  • 股関節歩行の訓練
  • 反復歩行
  • スタート地点

粟生幼稚園が見える通りから右手に入るスタート地点

中継点

もう少しでゴール

ゴール

大阪大学に突き当ったらゴール

余談

ここは西側ルートを帰宅ルートにする前に利用していた元帰宅ルート。大阪大学(元大阪外大)のバス入口側から粟生間谷に抜けて、そのまま大阪大学前のバス停経由で彩都を目指す。それが仕事で疲れた私の最後の一仕事になっていた時期がある。

コスモスドラッグ彩都やシェフ・カワカミ、アヤハディオ箕面彩都店等が近いので、そちらに買い物に行くついでにこのルートを使うなど結構使い勝手は良い。

>>派生ルート「大阪大外周コース→至彩都

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