※地図上の時間はGoogle map判断、地図下のデータは私が実際に歩いた時のデータ
粟生間谷から彩都への連絡口から直進ルート、天空の家がゴール
詳細
平坦な道が続くルート。傾斜があるのは天空の家に至る最後の1ブロックのみ。坂道自体は無いに等しい。
車の通りが彩都の中ではそこそこあるエリアだが、歩道は無い。なので歩く際には車には十分注意する必要がある。何せこの道を通る人の多くは「慣れている」為に結構スピードを出す傾向にある。
狙える効果
- ヒップアップ(美尻)
- 便秘解消
- 自律神経の調整
- 冷え性改善
- むくみ改善・予防
- 不眠改善
- 慢性疲労改善
- 健康増進
- 血流促進・血栓予防
- 強い足腰
- 股関節歩行の訓練
- 反復歩行
スタート地点
中継点
中継点
ゴール
彩都で産後の骨盤矯正を
トシオとイクミの俊カイロプラクティック院では彩都で暮らすママ向けに産後の骨盤矯正の出張施術を「出張料無料」にて承っています。何故なら院長が彩都住まいだからです。
茨木・箕面彩都で産後の骨盤矯正/マタニティ整体をご希望の方は御気軽にご相談下さい。平日の10時～13時の間であれば比較的予約が取り易くなっています。週末をご希望の場合は第1・第3日曜日の「日曜枠」が狙い目です。金土は基本的に「キャンセル待ち」のみですのでご注意下さい。