※地図上の時間はGoogle map判断、地図下のデータは私が実際に歩いた時のデータ
彩都で最も西に位置する賃貸物件「ガーデンヒルズ彩都３」からメインストリート経由で彩都の丘学園に至るルート。集団登校でも使われているルートである。
詳細
緩やかな坂道が続き、歩道が広いので安心。下りの後に上りが続くのでリズムも良い。とにかく一本道なのでわかりやすいルート。彩都の丘学園というわかりやすいゴールがあるので、毎朝のウォーキングルートに適している。余裕があるならなないろ公園に抜けていく道を使って少し遠回りをするのも良い。
毎日の健康づくりにとても良いウォーキングルートである。
狙える効果
- ヒップアップ(美尻)
- 脂肪燃焼
- 効率的なカロリー消費
- 血流促進・血栓予防
- むくみ改善・予防
- 心肺機能強化
- 健康増進
- 強い足腰
特徴
スタート地点
中継点
中継点
中継点
ゴール
余談
この道は粟生南7丁目に引っ越してからしょっちゅう使っている。慣れてくるとちょっと物足りなくなるので、どうしても主役は北の展望台デッキに抜けるルートになりがちだが、それでも「ちょっと軽く流したい」という場合には依然としてこのルートは活躍してくれる。
最初はゆっくりと沈む様に下り、後半は返しで坂道が続く。見た目は短く感じるルートだが、実際に歩くと結構な距離であると気付く。非常に優れた良いルートである。彩都は本当に良ルートの宝庫なので有難い。
彩都で産後の骨盤矯正を
トシオとイクミの俊カイロプラクティック院では彩都で暮らすママ向けに産後の骨盤矯正の出張施術を「出張料無料」にて承っています。何故なら院長が彩都住まいだからです。
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